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INTRODUCCIÓN A MINDFULNESS octubre-noviembre 2020

INTRODUCCIÓN A MINDFULNESS octubre-noviembre 2020

Os presentamos las próxima convocatoria de nuestro Grupo de Introducción al Mindfulness. Un taller de seis semanas donde podrás conocer y practicar la habilidades mindfulness y experimentar cómo integrarlo en la vida cotidiana. Un entrenamiento para aprender a parar y relacionarte mejor con tus pensamientos, así como tratarte de un modo más amable a ti mismo/a y a los demás.

Elige el horario que mejor se adapte a ti y reserva tu plaza a través del enlace al formulario. Nos pondremos en contacto contigo para confirmar la plaza y realizar el pago.

PRECIO:

170€ (incluye manual y audios con meditaciones guiadas para practicar)

 

FECHAS GRUPOS:

Del 14 de Octubre al 18 de Noviembre ambos grupos

Grupo de mañanas: Miércoles de 10-12h.

Grupo de tardes: Miércoles de 18,30-20,30h.

 

INSCRÍBETE AQUI

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