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La capacidad de estar conscientes en el presente es una habilidad universal que puede ser desarrollada si se entrena. Esto aporta mayor conocimiento de uno mismo y mejor gestión de los propios recursos.

AGENDA


Cursos, Grupos de Práctica, Retiros…

Si pinchas en «Ampliar  Calendario» podrás ver todas las actividades ordenadas por fechas


ACTIVIDADES

HORARIO

Sábado, 8 de octubre.

10h a 14h y de 16h a 20h

DURACIÓN

PRECIO

110€. Si te inscribes a más de un monográfico el precio se reduce a 95€.

+SUSCRÍBETE

8

mayo

 2016

FORMACIÓN «Instructor/a de Mindfulness en el ámbito educativo»

FORMACIÓN «Instructor/a de Mindfulness en el ámbito educativo»

Conoce en profundidad el enfoque de Mindfulness para niñ@s

Desde Elephant Plena pensamos que la mejor inversión que podemos hacer a largo plazo como sociedad es educar a l@s niñ@s en valores colaborativos y sostenibles, dotándolos de herramientas como la meditación para desarrollar habilidades necesarias como calma mental, claridad y gestión de emociones saludable. Que puedan construir no sólo unas mejores relaciones sociales, sino una mejor relación con el Planeta. Con esta motivación pretendemos dar respuesta a las necesidades de aquellos profesionales del ámbito educativo que, habiendo realizado algún curso de mindfulness, les gustaría profundizar realizando una formación seria y rigurosa sobre este tema para aplicarlo en su ámbito profesional, la educación. Para ello hemos seleccionado los temas más relevantes al respecto como la gestión emocional, el trabajo en valores, estrategias y metodología específica. Profesores de Universidad, Investigadores y Psicólogos con un amplio recorrido, tanto en la meditación como en su propia trayectoria profesional nos mostrarán cómo adentrarnos en este terreno. Al finalizar la formación pretendemos que el profesional haya adquirido las cualidades meditativas necesarias para comprender en profundidad lo que se quiere enseñar, así como los recursos necesarios para transmitirlo a las personas de diferentes edades.   MÓDULOS Introducción al Mindfulness, marco teórico y científico. Mindfulness y Educación Positiva Metodología en el ámbito educativo. Estrategias y técnicas. Equilibrio emocional. Valores, ética y compasión en el Mindfulness. Presentación trabajo. RETIRO   DOCENTES ROSA MARTÍNEZ. Psicóloga, Terapeuta Gestalt. Instructora en mindfulness en diferentes instituciones, Coach Ejecutiva y Co-directora de Elephant Plena. Especializada en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza – Facultad de medicina. Miembro de la Junta ejecutiva de AECOP (Asociación Española de Coaching Ejecutivo, organizativo y mentoring), responsable del... LEER MÁS →

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HORARIO

Viernes de 19-21h

Sábado de 10-20h

DURACIÓN

Un fin de semana al mes de Octubre a Mayo

PRECIO

+SUSCRÍBETE

6

noviembre

 2015

ENTRENAMIENTO EN COMPASIÓN DE BASE COGNITIVA

ENTRENAMIENTO EN COMPASIÓN DE BASE COGNITIVA

CBCT (COGNITIVELY BASED COMPASSION TRAINING)

Bajo la dirección  de GHESE LOBSANG TENZIN NEGI de l aUniversidad de Emory, Atlanta, y a partir de la tradición budista tibetana de Lo Jong- conjunto de prácticas para la «transformación de la mente»- se diseña este programa validado científicamente para el desarrollo y la expansión de la compasión. Un entrenamiento enfocado a la educación de la mente y el corazón con el empleo de técnicas seculares y a la demostración empírica de su efectividad.   Imparte: Edgar González, Psicólogo. Instructor de CBCT por la Universidad de Emory. Co-director de Ment i Vida, colaborador de Elephant Plena. Puedes consultar su Currículum completo en http://www.elephantplena.com/somos/   Para inscripciones y mas información escribe al correo: info@elephantplena.com... LEER MÁS →

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HORARIO

Lunes de 19 a 21h

DURACIÓN

16 horas

8 Sesiones de 2 horas

Enero 11, 18 y 25

Febrero 1, 8, 15, 22 y 29

PRECIO

185€

+SUSCRÍBETE

HORARIO

HORARIO: Sábados de 10-13,30h y de 15,30-19 h. (7 horas)

FECHAS: 3, 17 Y 31 de Octubre, 14 y 28 de Noviembre, 12 de Diciembre

DURACIÓN

DURACIÓN: 42 horas

 

PRECIO

380€

+SUSCRÍBETE

HORARIO

DURACIÓN

PRECIO

+SUSCRÍBETE

20

abril

 2015

Primer foro Mindfulness Valencia

Primer foro Mindfulness Valencia

UNIVERSITAT DE VALÈNCIA

El mindfulness o meditación de consciencia plena ofrece una vía para regular nuestras emociones y pensamientos, con efectos beneciosos en términos de aumento del bienestar subjetivo…

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HORARIO

24 de ABRIL
Inicio a las 8:30 con la recogida de acreditaciones

Mesa Redonda
18:30 h
(gratuita)

DURACIÓN

PRECIO

40€

+SUSCRÍBETE